KEKUATAN PENYEMBUHAN DARI HIPNOSIS DIRI: APA YANG DAPAT DILAKUKAN UNTUK ANDA

Hipnoterapi adalah hipnosis yang diberikan oleh profesional kesehatan mental berlisensi. Self hypnosis mp3 adalah cara yang hebat, aman, efisien, terjangkau, dan mudah untuk menjadi diri Anda yang lebih baik. Jika Anda siap untuk berubah, maka pertimbangkan untuk menggunakan mp3 self hypnosis untuk berbagai masalah seperti kecemasan, insomnia, rasa sakit, kemarahan, memerangi PTSD, dll. untuk mendapatkan solusi yang Anda cari. Hipnoterapi adalah praktik alami dan aman. Menurut American Psychological Association (APA) hipnosis didefinisikan sebagai proses induksi hipnosis dengan sugesti menggunakan imajinasi seseorang dan semua indera lainnya. Orang biasanya merasa santai, tetapi itu tidak perlu agar sugesti menjadi efektif. Hipnosis biasanya merupakan keadaan relaksasi yang mendalam mirip dengan meditasi. Orang bisa dihipnotis jika mereka mau. Jika Anda memiliki masalah kepercayaan dan kontrol yang serius, ini akan lebih sulit, dan mungkin memerlukan lebih sering mendengarkan rekaman.

Anda akan memegang kendali. Anda download mp3 tiktok akan menolak saran yang tidak Anda setujui atau merasa tidak nyaman. Penting untuk menggunakan bahasa tertentu dalam hipnoterapi sehingga sarannya positif dan lebih menyenangkan bagi Anda. Hipnosis memungkinkan orang untuk mendapatkan kontrol yang lebih baik atas pikiran dan emosi mereka. Gunakan satu rekaman pada satu waktu untuk tidak membanjiri atau membingungkan Anda tidak sadar.

Semua hipnosis adalah self-hypnosis, membuat rekaman menjadi sangat efektif. Saya fokus pada masalah inti yang menyebabkan masalah yang teridentifikasi dan membuat saran yang sesuai. Mereka juga merupakan alternatif yang bagus untuk orang-orang yang tidak memiliki kemewahan membayar untuk sesi individu.

Anda tidak bisa terjebak dalam keadaan trance. Anda akhirnya akan keluar dari itu, dan Anda akan diberi isyarat untuk bangun. Kita semua mengalami trans mini sepanjang hari dan tidak menyadarinya. Bisakah Anda ingat mengemudi di jalan raya dan lupa mengambil jalan keluar atau tidak mengingat beberapa pintu keluar terakhir? Itu adalah hipnosis jalan raya. Biasanya tidak menjadi masalah kecuali Anda memiliki masalah serius lainnya yang menyebabkan Anda benar-benar terdisosiasi.

Saya telah mengembangkan beberapa unduhan mp3 hipnosis diri yang tersedia di itunes untuk membantu orang mengatasi masalah berikut: kecemasan, kecemasan ujian, sakit kronis, kemarahan, insomnia, memerangi PTSD, motivasi untuk berubah, berhenti merokok, dan penurunan berat badan dengan lebih banyak lagi yang akan datang. Setiap album memiliki trek untuk mengajarkan cara yang benar untuk melakukan pernapasan dalam. Ada trek lain dengan meditasi terpandu. Lalu ada trek untuk memungkinkan Anda menjadi lebih santai dan trance. Kemudian datanglah sugesti hipnosis. Mereka dirancang dengan memikirkan orang-orang sehari-hari yang terdesak waktu dan kewalahan, dan untuk dapat memilih apa yang ingin mereka fokuskan pada saat itu. Oleh karena itu, tidak ada alasan untuk tidak mendengarkan rekaman setiap hari. Beberapa orang hanya perlu mendengarkan dari awal sampai akhir satu kali. Yang lain, yang lebih keras kepala atau mereka yang memiliki masalah emosional lain, mungkin memerlukan mendengarkan setiap hari selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Setiap orang adalah unik, dan membiarkan alam bawah sadar menyerap materi akan bervariasi dari orang ke orang. Hipnosis bukanlah peluru ajaib, tetapi penelitian mendukungnya. Kami bahkan dapat menggunakannya dengan profesional militer, selama mereka tidak memiliki izin rahasia. Hasil terburuk yang mungkin Anda miliki adalah belajar bagaimana bersantai. Mengingat keadaan dunia saat ini, itu tak ternilai harganya.